Murat SATI Blogs

Fiziksel Sağlık

Sağlık kavramı birçok farklı parçayı kapsayabilir. Ancak, bu terimi duyduğumuzda, genellikle akla gelen ilk düşünce fiziksel sağlıktır. Güçlü, sağlıklı bir fiziği korumak birçoğumuz için bir hedeftir. Peki fiziksel sağlığımızı nasıl iyileştirebiliriz? Bu herkesin bilmek istediği milyon dolarlık bir sorudur.. Fiziksel Devamı…

Sanal Gerçeklik Testi

Yeni bir araştırmaya göre, sanal gerçeklik simülasyonunu içeren yeni bir test, multipl sklerozlu (MS) hastalarda denge sorunlarını tespit edebildi ve potansiyel olarak doktorların hastanın yürüme ile ilgili belirgin bir problemi olmamasına rağmen düşme riski altında olup olmadığını belirlemesine izin verdi. Devamı…

Coronavirüs Krizi

Kimseye içinde bulunduğumuz salgını hatırlatmaya gerek yok; her gün bu gerçeği yaşıyoruz. Yeni koronavirüs ( COVID-19 ) intikam alırcasına saldırdı ve kimsenin güvende olmadığını kanıtladı. Dünya çapında karantinaya alınmanın gerçekliği ve sosyal mesafe uygulaması, temizlik malzemeleri ve yiyecek stoklanmasıyla sonuçlandı. Devamı…

Covid ve MS

Arkadaşlar merhaba, Coronavirüs hepimizin hayatını alt üst etti, ben de rahatsızlığımdan ötürü 17 Mart’tan beri evden çalışıyorum. Aslında hiç böyle birşeyi istememiştim, Genel Müdür’üm zorladı ofise gelmemem için, zaten 3 gün sonrasında da kronik rahatsızlığı olanlara sokağa çıkma yasağı geldi. Devamı…

Duygusal Zindelik

Duygusal sağlık, sağlık yolculuğunuzda çok önemli bir rol oynar. Zihin ve beden birbirine bağlıdır, yani duygusal zindeliğiniz fiziksel zindeliğiniz üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabilir. Dışarıdan bakan kişiler duygusal sağlığınızı etkileyebilecek bazı MS semptomlarını göremezler. Bununla birlikte, depresyon ve kaygı Devamı…

Diyet ve MS – 2

Sizlere bir önceki diyet yazımda bir Nöroloji profesörü olan Ellen Mowry’nin Diyet ve MS ile ilgili çalışmasından söz etmiştim. Mowry’e “MS’te herhangi bir spesifik diyet hastalık seyrini değiştirebilir mi?” diye sorduklarında “Yakında değil, çünkü sağlam bir kanıt yok.” diye cevap Devamı…

MS Farkındalık

Multipl sklerozu olan birçok insanda semptomlar çoğunlukla görünmezdir. Hasta oldukları anlaşılmaz, baston veya tekerlekli sandalyeye ihtiyaçları yoktur. Semptomlar görünmezse, başkaları siz söylemezseniz bir şeylerin yanlış olduğunu nasıl bilebilirler? MS Farkındalığı artırmak için sadece biz hastaların değil, ailemizin, yakınlarımızın, hatta her bireğin Devamı…